QUEBEC CITY, 1 tháng 10 năm 2023 /CNW/ – Ở Quebec, một trong năm người trẻ sống cùng cha mẹ có vấn đề sức khỏe tâm thần. Khi đối mặt với căng thẳng tâm lý, những người trẻ tuổi cần thách thức quan điểm của họ về sức khỏe tâm thần, học cách lắng nghe nhu cầu của chính mình và tìm kiếm sự giúp đỡ với tư cách là người thân yêu của một người mắc bệnh tâm thần. Đó là thông điệp từ người có ảnh hưởng và nhà sáng tạo nội dung Livia Martin, người phát ngôn của chiến dịch Nhận thức về Bệnh tâm thần Tuần lễ của Réseau Avant de Craquer, từ 1 đến 7 tháng 10.
“Thách thức quan điểm của bạn”: thanh thiếu niên được kêu gọi thông qua một cái nhìn khác về sức khỏe tâm thần và tìm kiếm sự giúp đỡ
Réseau Avant de Craquer muốn nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần giữa các thành viên gia đình trẻ và bạn bè và khuyến khích họ tìm kiếm sự giúp đỡ khi hỗ trợ một người đang sống chung với vấn đề sức khỏe tâm thần, cho dù đó là cha mẹ, anh chị em, vợ chồng hay bạn bè. Những người trẻ tuổi có thể tìm thấy các giải pháp được điều chỉnh cho nhu cầu cụ thể của họ tại một trong 51 hiệp hội của chúng tôi ở Quebec. Một số sự kiện cần xem xét:
- Khoảng 185.000 thanh thiếu niên Quebec sống cùng cha mẹ có vấn đề sức khỏe tâm thần.
- Những người trẻ tuổi từ 18 đến 25 có nguy cơ phát triển vấn đề sức khỏe tâm thần cao hơn và ít có khả năng tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp hơn.
- Rất thường xuyên, những người trẻ tuổi trì hoãn tìm kiếm sự giúp đỡ vì họ sợ bị kỳ thị, không nhận ra nhu cầu của chính mình hoặc không biết những nguồn lực nào có sẵn cho họ.
Một bộ phim tài liệu ngắn để nâng cao nhận thức về nhu cầu của thanh niên và sự giúp đỡ có sẵn
Thông qua bộ phim tài liệu ngắn Thách thức quan điểm của bạn, hiện có sẵn trực tuyến, Réseau Avant de Craquer chia sẻ câu chuyện của những người trẻ đang hỗ trợ một người đang sống chung với vấn đề sức khỏe tâm thần, cùng với những người chăm sóc hàng ngày của họ. Hiện tại, nhờ dự án Aider sans filtre, hơn 40 nhân viên tuyên truyền nhận thức đã được đào tạo trên khắp Quebec để nâng cao nhận thức cho những người trẻ và cung cấp thông tin nơi những người trẻ này dành thời gian của họ, chẳng hạn như trường học và trung tâm thanh thiếu niên.
- Nhiều người trẻ tự hỏi làm thế nào họ có thể tìm kiếm sự giúp đỡ khi họ không phải là người đang sống chung với vấn đề sức khỏe tâm thần.
- Một số người trong số họ nhầm tưởng rằng sống chung với quá nhiều lo lắng và căng thẳng là bình thường.
- Những người trẻ có người thân mắc bệnh tâm thần thường trải qua cảm giác lo lắng, tức giận, căng thẳng, buồn bã và tội lỗi của riêng họ.
Trích dẫn:
“Sức khỏe tâm thần luôn là một chủ đề rất gần gũi với trái tim tôi! Những người trẻ có người thân sống chung với vấn đề sức khỏe tâm thần phải gánh vác rất nhiều trên vai. Nếu bạn đang trải qua loại tình huống này, tôi có thể nói với bạn điều này: việc bạn không nhận ra chính mình, cảm thấy tội lỗi, trải qua cảm xúc, bỏ qua nhu cầu của chính mình và không biết phải phản ứng như thế nào là bình thường. Thách thức quan điểm của bạn về sức khỏe tâm thần giống như tôi đã làm và đi tìm sự giúp đỡ. Hiệp hội Réseau Avant de Craquer trong khu vực của bạn sẽ lắng nghe bạn, giúp đỡ và hỗ trợ bạn với cảm xúc và cảm giác của bạn, những điều bạn không nên giữ kín bên trong. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ ngay bây giờ! ” nói Livia Martin, nhà sáng tạo nội dung và người phát ngôn cho chiến dịch nâng cao nhận thức.
“Tôi rất vui mừng khi có Livia tham gia cùng chúng tôi trong nỗ lực nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần giữa những người trẻ tuổi. Tôi hy vọng thông điệp của cô ấy sẽ được lắng nghe bởi vì việc lắng nghe những người trẻ tuổi là rất quan trọng. Những lo lắng và đau khổ của họ cũng quan trọng như bất kỳ ai khác. Những đồng minh trẻ có thể tin tưởng Réseau Avant de Craquer để giúp họ có được sự rõ ràng và nhận được sự hỗ trợ cần thiết! ” Jean-Philippe Dion, người phát ngôn của mạng lưới Réseau Avant de Craquer thêm vào.
“Với căng thẳng tâm lý mà họ có thể trải qua, những đồng minh trẻ của những người mắc bệnh tâm thần có nguy cơ mắc bệnh tâm thần cao hơn 15 đến 20 lần so với bình thường. Các nguồn lực chuyên môn và cán bộ có trình độ có thể giúp họ tìm ra các giải pháp phù hợp với tình huống cụ thể của họ. Các hiệp hội thành viên của chúng tôi trên khắp Quebec có thể hỗ trợ họ và giúp họ hỗ trợ những người mắc rối loạn tâm thần, mà không quên chăm sóc bản thân. ” René Cloutier, Giám đốc điều hành của Réseau Avant de Craquer kết luận.
Liên kết đến bộ phim tài liệu Thách thức quan điểm của bạn:
https://vimeo.com/866861481/f4abe36739
Trang web cho các đồng minh trẻ để hiểu rõ hơn về sức khỏe tâm thần: